POWER PUMP TOP 10

  1. Sinds ik power pump doe naast Pilates en Yoga geen hernia meer gehad!
  2. Mijn spieren herstellen sneller en zijn sterker geworden.
  3. Elke spiergroep komt aan bod.
  4. Erg leuk om dat op muziek te doen.
  5. Gezellig trainen in een kleine, gemotiveerde groep.
  6. De zwaarte van de gewichten wordt individueel en per spiergroep afgestemd en staat op papier.
  7. Goede, persoonlijke aanwijzingen/aanpassingen.
  8. Zo is krachttraining voor mij wèl leuk!
  9. De locatie is schitterend, lekker sporten in de buitenlucht,  thee en water staan klaar.
  10. -neke is top! Altijd enthousiast, positief en blijft steeds kijken wat er nòg beter kan. FAN!